Tumbuh kembang anak harus diperhatikan bukan hanya stimulasinya saja, tapi juga asupannya ya Ayah Bunda. Karena itu, saat anak sekolah tidak ada salahnya untuk membuat bekal anak sekolah. Apalagi kalau Ayah Bunda membuat bekal yang sangat lucu, anak dijamin akan habis makan bekalnya. Yang pasti, pastikan menunya sehat gizi seimbang agar anak tetap bisa sesuai asupan yang dibutuhkan.
Namun kadang Ayah Bunda pasti bingung ingin membuat bekal anak sekolah seperti apa. Tenang saja ada banyak ide bekal yang praktis dan bergizi dan bisa Ayah Bunda buat saat pagi hari di rumah. Cek di sini ya ide bekal anti ribetnya!.
7 Ide Bekal Anak Sekolah Sederhana
1. Bekal Anak Sekolah Beruang Lucu
Sebenarnya bukan hanya beruang saja, Ayah Bisa menggunakan berbagai macam cetakan bento lucu buat anak. Cetakan ini bisa Ayah Bunda koleksi agar bisa membuat berbagai macam bentuk model bento anak sekolah. Beri hiasan dengan nori dan sayuran yang dipotong kecil-kecil. Anak kenyang dan semua bekalnya habis, Ayah Bunda pasti bahagia melihatnya!.
2. Bento Mie
Hampir semua anak menyukai mie, jadi tidak ada salahnya membuat bekal anak sekolah dengan mie. Mie yang digunakan kalau bisa mie yang sehat, Ayah Bunda bisa membuat sendiri atau menggunakan mie yang tidak menggunakan bahan pengawet agar sehat. Bahan pewarnanya juga menggunakan warna alami dari seledri, buat bit dll. Hias dengan buah dan tambahkan aksesori bento lainnya.
3. Bekal Anak Buah dan Sayur
Bekal anak hanya bawa buah dan sayur? Tidak masalah bila Ayah Bunda menghiasnya dengan baik, pasti anak akan habis makannya. Apalagi sehat dan bergizi sangat cocok untuk asupan anak di sekolah kan. Hias kecil-kecil buah dan sayur berwarna agar anak doyan memakannya.
Baca juga: 8 Tips Memilih Sekolah Bagi Anak Untuk Ayah Bunda
4. Bekal Sandwich Anak Sekolah
Ingin mencoba yang beda? Ayah Bunda bisa membuat sandwich yang merupakan makanan klasik ala Inggris ini memang benar-benar sangat mudah membuatnya. Tambahkan isian sesuai dengan kebutuhan dan favorit anak-anak, seperti telur, keju, selada, serta tomat. Bisa jadi bekal snack ringan, maupun bekal makan siang. Jangan lupa berikan potongan buah-buahan juga di menu bentonya.
5. Bekal Roti Panggang
Membuat roti panggang sangar mudah, bisa digoreng atau dimasukkan ke dalam toaster. Bisa dipotong menggunakan cetakan atau kotak seperti biasanya, tetap lezat. Hias dengan buah, keju dan sayur agar tambah menarik.
6. Bekal Anak Sekolah Gimbab/ Kimbab Roll
Buat Bunda yang senang menonton drakor pasti tidak asing dengan makanan ini. Tapi makanan ini sangat lengkap gizinya, ada karbohidrat, sayur, dan protein sudah jadi satu. Cara bikinnya juga gampang, namun mungkin perlu latihan untuk menggulung agar tampak bagus dan tidak terlepas isiannya. Namun kalau terus berlatih pasti akan mahir, cobain ya!
Baca Juga: Resep Menu Buka Puasa Dan Sahur 30 Hari Yang Disukai Anak, Recomended!
7. Nasi Goreng Ayam
Menu nasi goreng memang sangat gampang, Tapi tetap layak jadi juara untuk bekal sekolah loh!. Hiasi dengan tomat dan sedikit sayuran lainnya. Lalu beri ayam goreng yang juga mudah dibuat. Taraa, makanan bekal sekolah buat anak sudah jadi!.
Itu tadi beberapa inspirasi bekal anak sekolah yang bisa Ayah Bunda buat untuk anak. Pastikan menunya sehat gizi seimbang agar anak tetap mendapat asupan yang baik dalam tumbuh kembangnya. Selamat mencoba!.
